Bạn có tin rằng trọng lượng cơ thể của bạn có sự
‘đóng góp’ của hơn 10kg các chất dư thừa và độc hại đang bám vào thành
ruột?
Hầu hết mọi người ít quan tâm đến ruột dù nó góp phần quan trọng
trong hệ tiêu hóa của con người. Cơ thể chỉ thực sự khỏe mạnh nếu ruột và đại
tràng hoạt động tốt.
Đại tràng thường được gọi là ruột già, là phần cuối
của đường ống tiêu hóa trong cơ thể. Đại tràng là một ống dài khoảng 1,2m nhận
thức ăn đã được tiêu hóa và hấp thu từ ruột non.
Đại tràng hấp thụ nước
và muối khoáng từ thức ăn và cùng với sự phân hủy của các vi khuẩn tạo bã thức
ăn thành phân, khi đủ lượng đại tràng sẽ co bóp tạo nhu động và bài tiết phân
qua trực tràng. Trực tràng là phần cuối cùng của đại tràng gần hậu
môn.
Hình
ảnh khác biệt giữa đoạn ruột khỏe mạnh và ruột bị bệnh.
Nếu ruột và đại
tràng không hoạt động tốt, cơ thể bạn sẽ tiếp tục giữ chất thải chứ không phải
bài tiết nó. Đại tràng khỏe mạnh là đại tràng hoạt động trong 24 giờ để vận
chuyển thức ăn qua cơ thể, nhưng lối sống không lành mạnh và các đồ ăn vặt sẽ
làm chậm quá trình này, khiến đại tràng phải hoạt động nhiều thời gian
hơn.
Nếu hệ thống tiêu hóa phải mất quá nhiều thời gian để loại bỏ chất
thải, các chất độc sẽ bị tái hấp thu, vi khuẩn và nấm phát triển mạnh trong
đường ruột của bạn. Điều này chắc chắn sẽ dẫn đến tích tụ chất thải và các chất
độc hại trong đại tràng.
Một số triệu chứng cho thấy đại tràng đang bị
viêm hoặc nhiễm độc: đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, đau dạ
dày…
Triệu chứng hành vi: mệt mỏi, lo âu, thiếu tập trung, tâm trạng hay
thay đổi…
Hệ thống miễn dịch: chức năng miễn dịch thấp, nhiễm trùng âm
đạo hoặc bàng quang tái phát, phát ban da
Biểu hiện bên ngoài: Đau khớp
và đau cơ bắp
Chỉ bằng phương pháp rất đơn giản, cơ thể bạn có thể tự
tống các chất dư thừa và độc hại tồn tại trong thành ruột và đại tràng ra
ngoài.
Đây
là lá của cây thích chứa nhiều vitamin, khoáng chất và canxi
rất tốt cho
hệ tiêu hóa. ‘The Master Cleanser’ là một chương trình làm sạch ruột trong vòng
10-16 ngày. Nó được phát triển vào năm 1940, bởi chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng
Stanley Burroughs. Năm 1976, Burroughs đã trình bày chương trình làm sạch này
trong cuốn sách và giới thiệu đến mọi người.
Và bạn có thể áp dụng phương
pháp ‘tự làm sạch ruột’ ngay tại nhà với công thức sau:
2 muỗng canh nước
ép chanh (khoảng 1/2 quả chanh)
2 muỗng siro nhựa cây thích hữu cơ (không
phải loại hương liệu dùng làm bánh)
1/10 muỗng bột ớt tiêu Cayenne
pepper
300ml nước lọc
Cách dùng: Trộn tất cả các nguyên liệu trên
với nhau. Uống hỗn hợp này 5-7 lần/ngày, sử dụng tối thiểu trong 10 ngày, bạn sẽ
thấy cơ thể đào thải ra một lượng lớn các chất cặn và độc hại ra khỏi ruột và
đại tràng.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten