donderdag 25 april 2019

Putin: Bắc Hàn sẵn sàng từ bỏ võ khí nguyên tử, nếu có bảo đảm quốc tế

Putin: Bắc Hàn sẵn sàng từ bỏ võ khí nguyên tử, nếu có bảo đảm quốc tế

Tổng Thống Nga Vladimir Putin, phải, và Chủ Tịch Bắc Hàn Kim Jong Un trong cuộc họp ở Vladivostok, Nga.(Hình: Sergei Ilnitsky/Pool Photo via AP)
VLADIVOSTOK, Nga (AP) — Tổng Thống Nga Vladimir Putin hôm Thứ Năm, 25 Tháng Tư, nói rằng lãnh tụ Bắc Hàn Kim Jong Un đã xác nhận với ông trong cuộc họp thượng đỉnh đầu tiên giữa hai người rằng Bình Nhưỡng sẵn sàng từ bỏ võ khí nguyên tử, nhưng chỉ làm điều này nếu có được sự bảo đảm an ninh chắc chắn.
Ông Putin nhấn mạnh rằng cả Moscow và Washington đều muốn Bắc Hàn từ bỏ chương trình võ khí nguyên tử của mình. Tuy nhiên ông Putin cũng nói rằng an ninh cho Bắc Hàn phải do nhiều quốc gia bảo đảm, ám chỉ về cuộc thương thảo sáu quốc gia mà Nga từng tham dự cho tới khi bị bế tắc vào năm 2009.
Sáu quốc gia tham dự cuộc thương thảo đó gồm Mỹ, Nam Hàn, Bắc Hàn, Nhật, Trung Quốc và Nga.
Tổng Thống Nga Vladimir Putin tặng kiếm cho Kim Jong Un. (Hình: Alexei Nikolsky, Sputnik, Kremlin Pool Photo via AP)
Tổng Thống Putin nói thêm rằng ông Kim Jong Un khuyến khích ông giải thích các mong muốn của Bình Nhưỡng cho Tổng Thống Donald Trump. Ông cho biết sẵn sàng chia sẻ các chi tiết về cuộc họp với tổng thống Mỹ.
“Ngày mai tôi sẽ nói về cuộc họp này với lãnh đạo Trung Quốc,” ông Putin nói trước khi lên đường sang Trung Quốc để có cuộc viếng thăm kéo dài hai ngày. “Và chúng tôi cũng sẽ công khai thảo luận vấn đề này với thành phần lãnh đạo Mỹ. Không có bí mật gì cả. Lập trường của Nga từ trước tới nay luôn minh bạch. Chúng tôi chẳng có âm mưu nào.”
Các phát biểu của ông Putin, đưa ra sau cuộc họp thượng đỉnh kéo dài một ngày ở cảng Vladivostok (Hải Sâm Uy), cho thấy sự bực bội của Kim Jong Un đối với các cố gắng của Washington nhằm “duy trì tối đa áp lực” với Bình Nhưỡng cho tới khi Bắc Hàn chịu giải giới nguyên tử.
Tổng Thống Putin đưa đồng xu cho Kim Jong Un sau khi nhận kiếm tặng từ lãnh tụ Bắc Hàn. (Hình: Alexei Nikolsky, Sputnik, Kremlin Pool Photo via AP)
Tuy nhiên, qua cách thuật lại của ông Putin về các phát biểu của ông Kim thì người ta cũng thấy rằng trên căn bản không có gì thay đổi trong lập trường của Bắc Hàn.
Bắc Hàn từ trước tới nay vẫn nói rằng cần có võ khí nguyên tử để tự bảo vệ chính mình trước điều họ gọi là sự thù hằn của Mỹ và muốn có bảo đảm rõ ràng cho an ninh của quốc gia này.
Trong cuộc gặp gỡ, Tổng Thống Putin và Chủ Tịch Kim Jong Un cũng trao đổi quà tặng là hai thanh kiếm. Họ cũng giữ đúng tập tục cổ truyền là “trả” cho nhau đồng xu để người được tặng kiếm không bị nguy hiểm.
Hiện chưa rõ là có thỏa thuận gì giữa Putin và Kim Jong Un trong cuộc họp này hay không. (V.Giang)

https://www.nguoi-viet.com/the-gioi/putin-bac-han-san-sang-tu-bo-vo-khi-nguyen-tu-neu-co-bao-dam-quoc-te/

Nga-Triều : Kim tuyên bố trao đổi « rất phong phú » với Putin

mediaTổng thống Nga Vladimir Putin (P) và lãnh đạo Bắc Triều Tiên Kim Jong Un tại Vladivostok, Nga, ngày 25/04/2019.Sergei Ilnitsky/Pool via REUTERS
Trong bối cảnh bế tắc ngoại giao với Mỹ, Kim Jong Un và Vladimir Putin gặp nhau lần đầu tiên, thứ Năm 25/04/2019, tại Vladivostok với chủ đích « tăng cường mối quan hệ lịch sử ». Chủ tịch Bắc Triều Tiên được tổng thống Nga đón tiếp trên đảo Rousski, sau hơn 10 tiếng đồng hồ du hành bằng xe hỏa bọc thép.
Qua tuyên bố của Vladimir Putin và Kim Jong Un, nội dung cuộc gặp gỡ tập trung vào « các phương tiện có thể giúp giải quyết tình hình bế tắc tại bán đảo Triều Tiên » và « tăng cường mối quan hệ lịch sử giữa hai nước ».
Từ Matxcơva, thông tín viên Daniel Vallot phân tích :
"Từ trước đến nay, Kim Jong Un vẫn tỏ ra ngần ngại không muốn sang nước Nga. Lãnh đạo Bắc Triều Tiên có xu hướng dựa vào đồng minh Trung Quốc và đối thoại trực tiếp với Mỹ.
Tuy nhiên, thế cờ đã thay đổi từ khi thượng đỉnh Trump-Kim tại Hà Nội thất bại. Matxcơva đạt được mục đích mong muốn : tổ chức một cuộc gặp chính thức, tại lãnh thổ Nga, với chủ tịch Bắc Triều Tiên.
AdChoices
ADVERTISING
Matxcơva có nhiều lý do để quan tâm đến chương trình hạt nhân của Bình Nhưỡng : Nga là thành viên thường trực của Hội Đồng Bảo An Liên Hiệp Quốc và cũng là láng giềng của Bắc Triều Tiên.
Nga từ chối quyền của Bình Nhưỡng có vũ khí hạt nhân, nhưng Matxcơva chủ trương phải nhanh chóng giảm nhẹ lệnh cấm vận ban hành từ năm 2017. Theo quan điểm của Nga, cần phải có qua có lại mới có thể khuyến khích Bắc Triều Tiên từ bỏ vũ khí hạt nhân.
Chính ở điểm này mà đối thoại Donald Trump-Kim Jong Un tại Hà Nội bị thất bại ".
Theo AFP, thượng đỉnh Nga-Triều lần thứ hai kể từ cuộc hội kiến Kim- Medvedev năm 2011 kết thúc không thông cáo chung, không ký kết thỏa thuận nào.
Nhưng sau cuộc hội đàm dài hai tiếng đồng hồ, chủ tịch Bắc Triều Tiên cho biết đã « bàn thảo và trao đổi sâu rộng với lãnh đạo Nga về các vấn đề mà hai bên cùng quan tâm ». Tổng thống Putin cũng cam kết với đồng nhiệm « ủng hộ các xu hướng tích cực » tại bán đảo Triều Tiên và « tăng cường hợp tác kinh tế ».
Thượng đỉnh Putin-Kim diễn ra trong bối cảnh đàm phán Bắc Triều Tiên-Hoa Kỳ về phi hạt nhân hóa đang bế tắc.
Thông tín viên RFI tại Seoul Fédéric Ojardias nêu lên những chờ đợi của lãnh đạo Bắc Triều Tiên trong chuyến viếng thăm Nga:
Lãnh đạo Bắc Triều Tiên đến Nga trước tiên là để tìm kiếm thêm hỗ trợ từ bên ngoài và hậu thuẫn của Mátxcơva trong cuộc đọ sức với Mỹ. Kim Jong Un sẽ yêu cầu Vladimir Putin nới lỏng gọng kềm trừng phạt. Nga là thành viên thường trực Hội Đồng Bảo An và đã bỏ phiếu cho những nghị quyết Liên Hiệp Quốc gần đây trừng phạt Bình Nhưỡng vì những thử nghiệm hạt nhân và hỏa tiễn đạn đạo.
Có rất ít khả năng tổng thống Nga chấp nhận vi phạm công khai những trừng phạt nhắm vào Bình Nhưỡng, nhưng các trao đổi kinh tế giới hạn nhằm mục tiêu nhân đạo vẫn có thể được thực hiện.
Matxcơva và Bình Nhưỡng còn phải nỗ lực nhiều hơn nữa để phát triển quan hệ kinh tế, như chủ nhân điện Kremlin đã tuyên bố nhân cuộc gặp đầu tiên giữa hai lãnh đạo.
Bình Nhưỡng cũng sẽ yêu cầu Matxcơva không trục xuất 10.000 lao động Bắc Triều Tiên đang làm việc trên đất Nga và mang về ngoại tệ. Theo dự kiến của nghị quyết Liên Hiệp Quốc, số nhân công này sẽ bị trả về nước từ đây cho đến tháng 12.
Về phía Hàn Quốc, cuộc gặp thượng đỉnh Kim-Putin được đánh giá tích cực. Seoul cũng mong muốn một phần trừng phạt được bãi bỏ để có thể thúc đẩy hợp tác kinh tế với phía Bắc. Seoul rất muốn được nhập khí đốt và than của Nga qua ngả Bắc Triều Tiên.
Vào lúcKim Jong Un qua Nga tìm hậu thuẫn của Putin, tại Hoa kỳ, ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo, vào hôm qua, 24/04/2019 nhận định rằng tiến trình thương thuyết với Bình Nhưỡng về giải trừ hạt nhân Bắc Triều Tiên sẽ khá « gập ghềnh », nhưng ông cũng hy vọng đạt được bước ngoặt đàm phán.
Trả lời kênh truyền hình Mỹ CBS, ông Pompeo cho rằng cuộc gặp thượng đỉnh ở Hà Nội có nhiều « sắc thái » hơn là những gì đã được công khai nêu lên. Các cuộc đàm phán với Bắc Triều Tiên sẽ « đầy thách thức », nhưng ông hy vọng sẽ có nhiều cơ may hơn để có những trao đổi nghiêm túc về cách thức thúc đẩy tiến trình phi hạt nhân hóa.

http://vi.rfi.fr/chau-a/20190425-kim-tuyen-bo-trao-doi-phong-phu-voi-putin



woensdag 24 april 2019

Trung Quốc kiểm soát nền kinh tế châu Âu tới mức nào?

Trung Quốc kiểm soát nền kinh tế châu Âu tới mức nào?

  • 21 tháng 4 2019
Shipping containers at PiraeusBản quyền hình ảnh AFP
Image caption Trung Quốc hiện nắm cổ phần đa số trong cảng biển Piraeus của Hy Lạp
Liên hiệp châu Âu vừa đưa ra một cơ chế mới nhằm theo dõi, thẩm định tình hình đầu tư nước ngoài.
Nhiều người cho rằng việc này được đưa ra là do có những quan ngại trước tham vọng kinh tế của Trung Quốc tại châu Âu.
Bước đi mới sẽ cho phép Uỷ hội châu Âu - cơ quan điều hành EU - có quyền có ý kiến khi một khoản đầu tư "đe doạ đến an ninh hoặc trật tự công cộng" của ít nhất hai quốc gia thành viên của khối, hoặc làm suy yếu một dự án có quy mô toàn châu Âu, chẳng hạn như dự án phóng vệ tinh Galileo.
Hồi tháng Ba, Uỷ hội châu Âu đã gọi Trung Quốc là "đối thủ xâm nhập" và là "kẻ cạnh tranh chiến lược".
Đại sứ Trung Quốc tại EU thúc giục khối này hãy duy trì việc "cởi mở và chào đón" đối với đầu tư Trung Quốc thay vì "phân biệt đối xử".
Quyền sở hữu của Trung Quốc trong các doanh nghiệp EU tương đối nhỏ nhưng đã tăng nhanh chóng trong một thập niên qua.
Một phần ba tài sản của khối này hiện nằm trong tay các nhà đầu tư nước ngoài không phải là các công ty EU, theo nội dung bản phúc trình của Uỷ hội châu Âu ra hồi tháng Ba.
Trong số này, 9,5% các công ty có chủ sở hữu đóng tại Trung Quốc, Hong Kong hoặc Macau, tăng từ mức 2,5% hồi năm 2007.
Để so sánh, thì tỷ lệ kiểm soát trong tay các chủ sở hữu Mỹ và Canada tính đến cuối 2016 là 29%, giảm so với mức 42% hồi năm 2007.
Như vậy, mức tăng của các chủ sở hữu Trung Quốc là đáng kể, nhưng tính tổng thể thì không phải là mức lớn.

China in the EU

Foreign direct investment into the 28 member states
Source: Rhodium Group
Tuy nhiên, mức độ đầu tư trực tiếp của Trung Quốc ra nước ngoài đổ vào EU tăng nhanh chóng, lên tới đỉnh điểm 37,2 tỷ euro trong năm 2016 giữa lúc đầu tư của Trung Quốc trên toàn cầu chững lại, theo Nhóm Rhodium và Viện Nghiên cứu Trung Quốc Mercator.
Tại các quốc gia châu Âu nằm ngoài khối EU, đầu tư cũng giảm trong 2018.

Trung Quốc đang đầu tư vào những gì, ở đâu?

Một phần lớn đầu tư trực tiếp của Trung Quốc, từ cả thành phần quốc doanh lẫn tư nhân, tập trung vào các nền kinh tế lớn như Anh, Pháp và Đức, theo Nhóm Rhodium và Viện Mercator.
Chinese investment by top EU countries
Phân tích từ Bloomberg hồi năm ngoái nói rằng Trung Quốc nay sở hữu hoặc nắm cổ phần trong bốn sân bay, sáu cảng biển và 13 đội bóng chuyên nghiệp ở châu Âu.
Ước tính các hoạt động đầu tư từ Trung Quốc đã tăng 45% ở 30 quốc gia châu Âu so với từ Mỹ, kể từ 2008 tới nay.
Con số này được cho là vẫn còn để ở mức thấp so với quy mô hoạt động thực sự của Trung Quốc.

Cơ sở hạ tầng thì sao?

Hồi tháng Ba, Italy là nền kinh tế lớn đầu tiên của châu Âu ký kết tham gia Sáng kiến Vành đai Con đường của Trung Quốc (BRI), còn gọi là Con đường Tơ Lụa mới.
Dự án này liên quan tới việc xây dựng cơ sở hạ tầng ở quy mô khổng lồ, nhằm tăng quan hệ thương mại giữa Trung Quốc và các thị trường tại châu Á và châu Âu.
Chính thức mà nói, cho đến nay đã có hơn 20 quốc gia tại châu Âu (trong đó có Nga) tham gia sáng kiến trên.
Trung Quốc đang tài trợ cho việc mở rộng cảng Piraeus ở Hy Lạp và xây dựng đường xá, đường sắt tại Serbia, Montenegro, Bosnia-Herzegovina và Bắc Macedonia.
Điều này sẽ tạo sức hút đối với các quốc gia nghèo hơn ở Balkan và nam Âu, đặc biệt là khi nhu cầu về minh bạch và quản trị quốc gia tốt có thể khiến cho việc cấp ngân khoản cho EU trở nên kém hấp dẫn.
Tuy nhiên, các nhà phân tích chỉ ra rằng các khoản vay của Trung Quốc được đưa ra có điều kiện - chẳng hạn như các công ty Trung Quốc phải được quyền tham gia thực hiện dự án - và cũng có nguy cơ tạo gánh nặng nợ nần to lớn cho các nước này.

Đầu tư của Trung Quốc sẽ tăng?

Trên toàn cầu, việc đầu tư trực tiếp của Trung Quốc ra nước ngoài đã chậm lại trong một vài năm qua sau hơn một thập niên mở rộng liên tục.
"Điều này chủ yếu là do kết quả của việc kiểm soát chặt chẽ hơn nguồn vốn chảy ra khỏi Trung Quốc, và của sự thay đổi môi trường chính trị toàn cầu đối với đầu tư của Trung Quốc," Agatha Kratz từ Nhóm Rhodium nói.

China's global investment slows

Total investment outflows (FDI)
Source: OECD data
Chính quyền ông Trump đang có chính sách cứng rắn hơn đối với các hoạt động kinh tế của Trung Quốc.
Chính phủ các nước khác thì cảnh giác hơn - nhất là khi liên quan tới việc đầu tư vào các lĩnh vực kinh tế nhạy cảm như viễn thông và quốc phòng.
Nhưng không mấy ai nghi ngờ rằng Trung Quốc hiện đang đóng một vai trò to lớn tại châu Âu, cho dù là thông qua các hoạt động đầu tư trực tiếp hay thông qua dự án BRI.
Presentational grey line
Reality Check branding

Chủ đề liên quan

Tin liên quan

Việt Nam : Nhà máy Trung Quốc ồ ạt sang tuyển người làm dân Việt bất an

Nhà máy Trung Quốc ồ ạt sang tuyển người làm dân Việt bất an

Nhiều nhà máy sản xuất từ Trung Quốc ồ ạt sang phía Nam Việt Nam tuyển lượng lớn nhân công. (Hình: VNExpress)
HÀ NỘI, Việt Nam (NV) – Các nhà máy của những tập đoàn đa quốc gia chuyển từ Trung Quốc sang Việt Nam trong thời gian qua, nay đang tuyển nhân sự ồ ạt khiến nhiều người dân lo ngại.
Theo báo VNExpress ngày 24 Tháng Tư, 2019, từ Quý 4/2018 nhiều công ty đầu tư trực tiếp ngoại quốc (FDI – Foreign Direct Investment) mảng công nghiệp điện tử đã có kế hoạch chuyển sản xuất từ Trung Quốc sang Việt Nam. Làn sóng này gồm hai nhóm: các công ty đa quốc gia có nhà máy tại Trung Quốc và các công ty Trung Quốc.
Phúc trình nhu cầu tuyển dụng nhân sự cấp trung và cấp cao Quý I/2019 của Navigos Search cho biết: “Nhiều dự án mới vào Việt Nam dự kiến mở rộng quy mô nhân sự đến gấp đôi, hoặc gấp ba lần trong năm, đặc biệt là lĩnh vực thiết bị điện tử, sản xuất linh kiện cao cấp… Vị trí kỹ sư có thể được trả mức lương là $4,000; cấp quản lý có vị trí trả đến $8,000 mỗi tháng.”
Mới đây, một công ty vốn đầu tư của Mỹ tại Khu Công Nghệ Cao ở Sài Gòn đã xây thêm nhà máy mới để chuyển dây chuyền sản xuất từ Trung Quốc sang Việt Nam và quyết định tuyển thêm 1,000 lao động.
Ba tháng đầu năm, nhiều nhà máy tại khu công nghiệp VSIP II (Bình Dương) đăng tuyển thêm hàng trăm nhân sự. Một nhà máy sản xuất thiết bị điện quy mô 300 nhân công nhưng đã công bố dự định mở rộng lên 1,000 nhân viên.
Ở phía Nam, các dự án năng lượng tái tạo ở Bến Tre cũng ráo tiết tìm người. Một dự án của nhà đầu tư Mỹ tại đây đang vừa thiếu lao động phổ thông, lẫn quản lý cấp cao.
Cũng theo phúc trình của Navigos Search, bên cạnh ngành công nghiệp sản xuất thì bán lẻ, hàng tiêu dùng nhanh, địa ốc và nông nghiệp cũng đang có nhu cầu tuyển dụng lớn ở nhóm nhân sự trung và cao cấp trong những tháng qua.
Tờ VNExpress dẫn tin từ Tổng Cục Thống Kê cho biết thêm, trong số 42 quốc gia và vùng lãnh thổ có dự án đầu tư được cấp mới tại Việt Nam trong Quý I/2019, Trung Quốc là nhà đầu tư lớn nhất với $723.2 triệu, chiếm 18.9%. Điều này sẽ thức đẩy nhu cầu tuyển dụng trong các nhà máy Trung Quốc sẽ tiếp tục tăng.
Tuy nhiên, điểm chung của các nhà máy từ Trung Quốc chuyển sang Việt nam khi tuyển dụng nhân viên, nhất là nhiều vị trí giám sát và cấp quản lý, đều yêu cầu ứng viên phải nói được tiếng Bắc Kinh.
Mặc dù chính quyền CSVN “phấn khởi” với thông tin trên, nhưng nhiều người dân lại tỏ thái độ lo lắng, nghi ngờ.
Bày tỏ trên báo VNExpress, bạn đọc tên An cho rằng: “Thật sự là người dân như chúng tôi không hề muốn biến Việt Nam thành khu công nghiệp. Sự phát triển quá đà sẽ mang nhiều hệ lụy xấu đến môi trường, đời sống của người dân. Ô nhiễm nặng nề từ Trung Quốc là bài học đắt giá mà các lãnh đạo nên xem xét.”
“Nước nào đầu tư vào Việt Nam càng nhiều thì người dân của họ cũng nhập cảnh vào Việt Nam càng đông, ở thành một khu dân cư…. Rồi đây Việt Nam lại bị ảnh hưởng tới ô nhiễm môi trường sống như: bụi, khói, rác thải công nghiệp, rác thải sinh hoạt…,” bạn Huong Vu bổ sung.
Còn bạn tên Bắp tỏ thái độ nghi ngờ: “Bên Trung Quốc thay thế các dây chuyền cũ bằng dây chuyền công nghệ mới, trong khi các dây chuyền cũ còn hoạt động được thì Việt Nam là nơi mà các nhà máy Trung Quốc muốn hướng tới để giải quyết vấn đề của họ.”
“Tôi mong sao các cơ quan hữu trách làm tốt nhiệm vụ bảo vệ môi trường và tài nguyên giàu đẹp của Việt Nam,” bạn Phạm Huệ kỳ vọng.
Những ý kiến bày tỏ trên đã nhận được hàng ngàn lượt đồng tình của người dân. (Tr.N)

https://www.nguoi-viet.com/viet-nam/nha-may-trung-quoc-o-at-sang-tuyen-nguoi-lam-dan-viet-bat-an/

bác sĩ phẫu thuật bay chỉ cách giữ sức khỏe khi có chuyến bay dài

Bật mí cách giữ sức khỏe khi có chuyến bay dài
Click image for larger version

Name: PN-chuyen-bay.jpg
Views: 0
Size: 62.2 KB
ID: 1371332 
Với những chuyến bay dài hầu hết ai cũng bị mệt mỏi và mất sức. Để hạn chế và tránh bị điều này chúng ta cần phải có 1 chút kinh nghiệm. Dưới đây là bài viết sẽ bật mí cho bạn có thể giữ đước sức khỏe với các chuyến bay dài.

1. Chọn chỗ ngồi tốt
LJ Monareng, phi công hãnh hàng công Nam Phi, khuyên bạn nên chọn ghế ngồi gần cửa sổ nếu bạn là người nhỏ con hoặc muốn ngủ trong suốt chuyến bay. Ngược lại, nếu là người to con, bạn nên chọn ghế gần hành lang.

“Ghế gần cửa sổ sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn. Còn nếu bạn ngồi gần hành lang thì hãy mang gối du lịch theo. Nếu bạn cần thêm chỗ để chân, hãy chọn chỗ gần cửa thoát hiểm,” phi công LJ Monareng cho biết.

Jeremy O’Kennedy, nguyên là bác sĩ phẫu thuật bay quân đội, bác sĩ y khoa và da liệu quận đội tại Johannesburg, Nam Phi, cũng cảnh báo nếu bạn muốn ngủ ngon giấc thì đừng lấy ghế gần hành lang hoặc nhà vệ sinh.

“Vì mọi người hay tụ tập gần nhà vệ sinh và do đó sẽ có nhiều tiếng động khó chịu. Nếu bạn muốn ngồi gần nhà vệ sinh thì cũng nên ngồi cách đó từ ba đến bốn dãy vì hơn 16 tiếng thì hệ thống xử lý trong nhà vệ sinh sẽ dễ bị quá tải, dẫn đến việc có mùi khó chịu,” Bác Sĩ Jeremy O’Kennedy nói.

2. Di chuyển và duỗi người
Nếu bạn nghĩ việc ngủ trên máy bay sẽ giúp thời gian trôi qua mau hơn thì hãy suy nghĩ lại vì điều này sẽ mang đến nguy cơ bị nghẽn máu ở chân và dễ dẫn đến nghẽn mạch phổi. Theo Bác Sĩ O’Kennedy, việc di chuyển là cực kỳ quan trọng. Khi bạn phải ngồi yên hàng giờ liền, trọng lực sẽ chống lại việc các mạch máu bơm máu về tim và các cơ của bạn cũng không co giãn.

Theo Bác Sĩ O’Kennedy, chúng ta nên đứng dậy rời khỏi ghế ít nhất mỗi giờ một lần và đi bộ dọc lối đi hoặc đi xuống nhà vệ sinh. Trong khi đang đi, hãy cố gắng đứng giãn cơ hoặc giơ bắp chân để máu huyết lưu thông. Tuy nhiên, bạn hãy đảm bảo không làm phiền những người xung quanh. Nếu bạn bị kẹt tại chỗ đang ngồi, cũng hãy cố gắng làm một số động tác giãn cơ chân. Ví dụ như nhấc ngón chân và duỗi thẳng, giữ trong 30s, hoặc ấn ngón chân xuống sàn cabin và giữ trong 30s. Hoặc có thể xoay mắt cá, gập người phía trước hoặc điều chỉnh dựng thẳng ghế lên. Bạn nên lặp lại ít nhất một giờ một lần.

3. Giữ cơ thể không bị mất nước
Việc mất nước cực kỳ có hại cho cơ thể, và điều này sẽ tệ hơn khi càng lên cao vì máu của một người bị mất nước sẽ dễ bị dính và nghẽn hơn.

Máu bị nghẽn mạch sẽ khiến bạn dễ bị tổn thương hơn cả DVT, tức là bị huyết khối tĩnh mạch sâu. Vì vậy, bạn hãy uống nước hơn là uống cà phê hoặc đồ uống có cồn. Ngoài ra việc uống nước sẽ khiến chúng ta đứng dậy và đi vào phòng vệ sinh nhiều hơn, giảm nguy cơ bị DVT. Bác Sĩ O’Kennedy còn khuyên nên dùng dưỡng ẩm môi, xịt mũi để làm giảm tác động mất nước và độ ẩm thấp trong máy bay.

4. Hãy cố gắng nhắm mắt
Bạn nên cố gắng chợp mắt trước khi thức dậy và di chuyển. Não bộ đóng vai trò quyết định cho việc khi nào bạn muốn nhắm mắt hoặc mở mắt qua một số tín hiệu như ánh sáng, âm thanh, nhiệt độ. Vì vậy, não cần tín hiệu như bóng tối hoặc đèn mờ sáng, âm thanh đơn giản và một vị trí nghỉ ngơi đủ thoải mái và nhiệt độ mát vừa phải.

Để làm được điều này, bạn hãy điều chỉnh ghế, tắt đèn, đeo mặt nạ ngủ, và giữ ấm bằng việc sử dụng chăn mềm hoặc gối du lịch.

5. Làm bản thân xao nhãng
Hãy tìm hiểu về loại máy bay bạn đang bay, đọc về lịch bay, xem TV, nghe nhạc qua các dịch vụ của hãng. Hoặc bạn cũng có thể nghĩ về khoảng thời gian 16 tiếng trên máy bay là thời gian dành riêng cho bản thân bằng cách đọc hoặc nghe đọc cuốn sách bạn đã luôn muốn đọc nhưng không thể có thời gian cho chúng. Bạn cũng có thể tô màu những cuốn sách cho người lớn hoặc làm những việc nhỏ bạn không có đủ thời gian để làm như viết thư tay cho người yêu, hoàn thành bài thuyết trình, lên kế hoặc hoặc phân loại hình ảnh vào từng mục. Bạn lên làm bất cứ điều gì để tránh bản thân nhìn vào đồng hồ.

https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?s=4144c55db3f58f4956f0ad327912a73f&t=1239417

dinsdag 23 april 2019

Việt Nam cải tổ ngành sản xuất tôm + sản xuất tôm lớn nhất trong khu vực với sản lượng đạt 750.000 tấn mỗi năm

Việt Nam cải tổ ngành sản xuất tôm

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.
AFP
Tập đoàn hải sản Việt Úc vừa đề ra kế hoạch cải tổ ngành nuôi tôm Việt Nam để đáp ứng nhu cầu sản phẩm tôm chất lượng cao cho thị trường toàn cầu.
Hãng tin Undercurrent News, chuyên về ngành hải thủy sản, loan tin ngày 23/4 dẫn lời ông Vũ Đức Trí giám đốc của Tập đoàn Hải sản Việt Úc.
Ông Vũ Đức Trí cho biết để đáp ứng nhu cầu đòi hỏi chất lượng tôm ngày càng cao của thị trường thế giới, ngành sản xuất tôm tại Việt Nam cần phải được thay đổi và nâng lên tầm cao mới. Vì lý do đó phía công ty đã cho xây dựng 40 trang trại nuôi tôm trong nhà được thiết kế và đưa nhiều hệ thống hiện đại vào quy trình sản xuất tại Bạc Liêu, Đồng bằng sông Cửu Long và có kế hoạch đạt 400 trang trại trong thời gian tới.
Ông Trí cho biết, mỗi trang trại có 14 ao có mái che có thể thu về lên tới 2,5 tấn tôm cùng lúc và có thể được nuôi theo từng điều kiện riêng để đáp ứng các yêu cầu cho nhiều loại khách hàng khác nhau.
Hiện nay, đối với ngành nuôi tôm tại Việt Nam chưa có đủ điều kiện để xây dựng một hệ thống quy trình như vậy do đó những người nuôi tôi thường bỏ thêm nhiều chất vào hồ nuôi. Điều này sẽ gây hại về lâu về dài vì đối với thị trường cao cấp, những loại tôm đó sẽ không được tiêu thụ.
Các chuyên gia của tổ chức Liên minh Nuôi trồng Thủy sản toàn cầu hay còn gọi là GOAL cho biết, Việt Nam là nước sản xuất tôm lớn nhất trong khu vực với sản lượng đạt 750.000 tấn mỗi năm.
Nhật Bản là thị trường tiêu thụ tôm lớn và cũng bắt đầu yêu cầu các loại tôm phải có giấy chứng nhận khiến cho người nuôi tôm tại Đông Nam Á khó khăn trong việc tìm kiếm thị trường.
Trong khi đó, Trung Quốc vẫn là thị trường được cho là dễ tính, tiêu thụ tôm tốt trong khu vực.