Hạnh phúc của mỗi cá nhân phụ thuộc vào tính cách của người bạn đời, công việc và thời gian tập luyện thể dục.
Livescience cho biết, các nhà tâm lý thuộc Viện Phát triển con người Max Planck tại Đức thực hiện một nghiên cứu quy mô lớn để tìm hiểu những nhân tố quyết định mức độ hạnh phúc của con người. Họ theo dõi gần 150.000 người trưởng thành tại Đức từ năm 1984 tới 2008. Hàng năm đối tượng nghiên cứu được yêu cầu trả lời những câu hỏi về mức độ hài lòng với cuộc sống, những mục tiêu trong cuộc đời, số lần tập thể dục trong tuần, số lượng bạn bè và nhiều thông tin khác.
 |
| Ảnh minh họa: spychotherapist.org. |
Nhóm nghiên cứu nhận thấy 6 nhân tố sau tác động lớn nhất tới mức độ hạnh phúc của con người.
Bạn đời
Tính cách của người bạn đời thực sự ảnh hưởng tới mức độ hạnh phúc của con người. Chẳng hạn, một cá nhân kết hôn với người không ổn định về cảm xúc (hay xúc động hoặc nổi nóng, dễ rơi vào trạng thái lo lắng hoặc trầm cảm) thường cảm thấy kém hạnh phúc hơn so với những người khác.
Gia đình
Những người đặt gia đình lên trên công việc, sự nghiệp, danh vọng có xu hướng hạnh phúc hơn phần còn lại của xã hội. Phụ nữ cũng cảm thấy hạnh phúc hơn nếu chồng họ coi trọng gia đình hơn sự nghiệp.
Tôn giáo
Thời gian và số lần tới nhà thờ, chùa, thánh đường, đền thờ càng nhiều thì mức độ hài lòng với cuộc sống của con người càng cao.
Công việc
Con người cảm thấy mãn nguyện nhất khi họ chỉ phải làm việc trong khoảng thời gian mà họ mong ước. Nói cách khác, những người làm việc nhiều hơn hoặc ít hơn lượng thời gian mà họ trông đợi có xu hướng kém hạnh phúc hơn so với những người khác. Tuy nhiên, làm việc quá ít hoặc thất nghiệp khiến con người buồn hơn so với tình trạng làm việc quá nhiều.
Quan hệ xã hội và hoạt động thể chất
Sự tương tác xã hội và tập thể dục đều quyết định mức độ hạnh phúc. Số lượng mối quan hệ xã hội có chất lượng và thời gian tập thể dục càng nhiều thì con người càng dễ cảm thấy hạnh phúc. Những nam giới gầy và phụ nữ béo có xu hướng cảm thấy kém hạnh phúc hơn phần còn lại của xã hội.
Kết quả nghiên cứu cũng xác nhận điều mà nhiều công trình trước đây từng khẳng định: Tiền hay vật chất không mang lại hạnh phúc lâu dài.
“Những người có nhiều tiền cảm thấy hài lòng hơn với cuộc sống, nhưng nguyên nhân chủ yếu là họ có công việc thú vị và thách thức. Tiền chỉ là sản phẩm phát sinh của những công việc có ích và hấp dẫn. Nếu bạn muốn cảm thấy mãn nguyện với cuộc sống, bạn phải dành nhiều thời gian cho bạn bè và người thân”, Gert Wagner, trưởng nhóm nghiên cứu, phát biểu.
Minh Long
Phát hiện gene khiến phụ nữ hạnh phúc
Các nhà khoa học tại Mỹ tìm thấy một gene mang đến cảm giác mãn nguyện ở phụ nữ.
> Bí quyết đơn giản để nàng luôn cảm thấy hạnh phúc
> 6 yếu tố quyết định hạnh phúc
 |
| Ngay cả dạng lặn của gene MAOA cũng khiến phụ nữ cảm thấy hài lòng với cuộc sống hơn so với những người cùng giới khác. Ảnh: blogspot.com. |
MAOA, hay monoamine oxidase A, là gene kiểm soát hoạt động của một enzyme có khả năng phá vỡ cấu trúc của những chất gây cảm giác hưng phấn như serotonin, dopamine.
Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học của Đại học South Florida tại Mỹ tìm hiểu cách thử biểu hiện của MAOA trong 193 phụ nữ và 152 nam giới. Họ cũng phân tích mức độ hạnh phúc mà các đối tượng nghiên cứu tự đánh giá, Livescience đưa tin.
Nhóm nghiên cứu nhận thấy những phụ nữ sở hữu chỉ một dạng lặn của MAOA luôn cảm thấy hạnh phúc hơn so với những phụ nữ không sở hữu bất kỳ dạng MAOA nào. Trong khi đó, nhiều nam giới có một dạng (trội hoặc lặn) của MAOA, song họ không hề cảm thấy hạnh phúc hơn so với những đấng mày râu không sở hữu MAOA.
“Đây là lần đầu tiên giới khoa học tìm ra gene tạo nên cảm giác hạnh phúc ở phụ nữ”, Henian Chen, một chuyên gia của Đại học South Florida, phát biểu.
Kết quả vẫn không thay đổi sau khi nhóm nghiên cứu tính tới các yếu tố khác – bao gồm tuổi tác, học vấn và thu nhập.
“Tôi cảm thấy ngạc nhiên, bởi dạng lặn của gene MAOA liên quan tới một số hậu quả tiêu cực như nghiện rượu, hung dữ và phản kháng xã hội. Thậm chí một số nhà khoa học còn gọi MAOA là gene chiến binh. Nhưng, ít nhất ở phụ nữ, nghiên cứu của chúng tôi đã chỉ ra khía cạnh tích cực của gene này”, Chen bình luận.
Chen và đồng nghiệp của ông cho rằng testosterone, hoóc môn dục tính nam, có thể là chất khiến những người đàn ông sở hữu gene MAOA trở nên hung dữ hơn so với những người không sở hữu.
Minh Long
http://vnexpress.net/gl/khoa-hoc/2012/08/phat-hien-gene-khien-phu-nu-hanh-phuc/
Geen opmerkingen:
Een reactie posten