Vì sao người Hoa ở Macau sống thọ?
- 6 tháng 2 2016
Image copyright Luiz Castro Getty
Cụ Chan 90 tuổi, người được dân làng Coloane ở Macau gọi là ‘Chú Phát’, có nghĩa là người giàu có, sáng nào cũng như sáng nào đều đặn thực hiện một thói quen thường lệ vốn có từ bao lâu rồi chính cụ cũng không nhớ.
Cụ ông hoạt bát và dẻo dai vận chiếc áo phông trắng thùng thình, mang đôi giày da đen đi dạo dọc theo phía biển vào mỗi sáng.Đó là một trong những lối đi mà cụ ưa thích mặc dù đôi khi cụ rẽ vào các công viên hay băng ngang qua bãi cát đen ở bãi biển Cheoc Van.
“Phần lớn thời gian trong ngày tôi ở ngoài đường,” cụ Chan nói. Cụ có tám người con và 10 người cháu.
“Bà nhà tôi và tôi ngồi ở cầu cảng ngắm cảnh. Mỗi ngày của tôi trôi qua với niềm vui và tiếng cười.”
Cụ Chan cho rằng nhờ vào thói quen đơn giản này mà cụ sống thọ và sống vui (cùng với chế độ ăn uống ổn định gồm cơm và tỏi) và dường như cụ ông 90 tuổi này chẳng phải là một hiện tượng khác thường.
Theo World Fact Book (tức cẩm nang các số liệu thế giới) năm 2015 của CIA thì người dân Macau có tuổi thọ cao thứ tư trên thế giới, với tuổi thọ trung bình là 84,51.
Image copyright Anthony Wallace Getty Tuy nhiên ở một nơi vốn nổi danh là thành phố cờ bạc hơn là nơi mà người dân có cuộc sống hạnh phúc – điều gì đã khiến đặc khu hành chính này trở thành nơi người dân sống lâu và sống vui?
Cũng có lúc tiền mua được hạnh phúc?
Điều thú vị là các sòng bạc vốn tạo cho Macau khét tiếng không mấy tốt đẹp lại là một trong những nguyên nhân chính khiến cho tuổi thọ trung bình ở đây cao.Macau không chỉ là vùng lãnh thổ giàu thứ tư trên thế giới mà đặc khu này còn có tốc độ tăng trưởng kinh tế nhanh nhất, theo World Fact Book của CIA.
Thu nhập từ các sòng bạc đem về cho Macau 351,1 tỷ pataca (đơn vị tiền tệ của Macau - khoảng 44 tỷ đô la Mỹ) trong năm 2014 và giúp cho lãnh thổ này duy trì tỷ lệ thất nghiệp thấp, hiện chỉ ở mức 1,9%.
Mặc dù hiện đang trong thời suy thoái, nhưng ngành cờ bạc qua năm tháng đã giúp hồi sinh nền kinh tế, với thu nhập chiếm đến 80% tổng GDP năm ngoái và thuế thu được từ các hoạt động cờ bạc đóng góp lớn vào doanh thu của chính quyền.
Image copyright Philippe Lopez Getty Thu nhập từ các sòng bài được dùng để cung cấp các dịch vụ y tế miễn phí, lương hưu hàng tháng và trợ cấp bằng tiền mặt hàng năm cho tất cả những người dân trên 65 tuổi.
Người già ở Macau cũng có thể đến hàng chục trung tâm cộng đồng nằm khắp nơi ở thành phố để thưởng thức các buổi trình diễn, giao lưu, ăn trưa, chơi cờ hay tham gia vào các chuyến điền dã.
Cách chi tiêu này của chính quyền Macau hoàn toàn phù hợp với các kết quả trong Phúc trình về Chất lượng Cuộc sống Macau trong giai đoạn 2007 – 2012.
Trong loạt 12 cuộc khảo sát công chúng ở quy mô lớn do một nhóm các nhà nghiên cứu ở Đại học Saint Joseph thực hiện, hơn 90% trả lời rằng họ hài lòng hay hoặc rất hạnh phúc với cuộc sống.
Các yếu tố góp phần vào điều này là không khí trong lành, giáo dục tốt, hệ thống chăm sóc y tế rộng khắp và một nền kinh tế vững mạnh.
Vai trò của cộng đồng
Image copyright Kate Springer Trong số những truyền thống văn hóa này, quan hệ gia đình và cộng đồng được xem là quan trọng nhất.
Các gia đình nhiều thế hệ sống cùng nhau dưới một mái nhà trong phần lớn cuộc đời và rất hiếm khi các bậc cha mẹ lớn tuổi được đưa vào viện dưỡng lão.
“Người dân Macau nhấn mạnh sự hài hòa của các quan hệ gia đình,” Tiến sỹ Zeng, người đứng đầu Trung tâm Nghiên cứu Giáo dục Sức khỏe tại Đại học Kiang Wu ở Macau, cho biết.
“Họ thường cùng nhau uống trà vào buổi sáng. Nếu họ không sống chung thì ít nhất họ phải cùng ăn điểm tâm một lần mỗi tuần.”
Mặc dù đa số người dân Macau sống gần gia đình, họ cũng tìm thấy niềm vui trong cộng đồng xung quanh.
Image copyright Kate Springer Niềm vui từ những điều đơn giản
Vợ của Chú Phát, cụ bà Chan, nay đã ngoài 80. “Cuộc sống của chúng tôi rất đơn giản và tôi cũng quen nếp ăn uống thanh đạm. Thường là rau luộc, một chút cơm, cá và rất ít thịt,” cụ nói.Một bữa sáng điển hình gồm có bánh mì nướng và cà phê hoặc trà và cụ trông đến cuối tuần để con cháu dẫn đi ăn dim sum và dành trọn ngày ở bên nhau để hỏi han tình hình mọi người trong gia đình.
Cụ đeo một chiếc vòng cẩm thạch mỏng mà con gái cụ tặng. Cụ nói rằng chiếc vòng đó đem đến cho cụ cảm giác bình an.
Gần như cả đời cụ bà Chan là dành để chăm sóc các con và sau đó là 10 đứa cháu.
Nay đã trưởng thành hoặc ở độ tuổi thiếu niên, các cháu không cần bà phải chăm sóc ân cần như trước nữa nên cụ dành phần lớn thời gian chơi mạt chược với những người bạn già mà cụ chơi thân từ thuở thiếu thời.
Image copyright Matt Ryall Flickr CC BY2.0 “Cô phải học cách buông xả và lạc quan,” cụ ông Chan nói.
“Cô đã kết hôn chưa? Hãy nhanh kiếm bạn đời đi. Khi có bạn đời, cô sẽ có người để trò chuyện và bàn bạc. Một điều quan trọng nữa là tắm nước nóng. Nếu tắm nước lạnh là sẽ bị ốm đấy. Chỉ đơn giản thế thôi.”
Nhịp sống đơn giản, chậm rãi dường như thấm đẫm ở mọi nơi trong làng Coloane. Không cần phải sống vội hay dán chặt vào công nghệ và chắc chắn là không có tòa nhà chọc trời nào, ít nhất là cho tới hiện nay.
Trên bán đảo chính, các công viên như Luís de Camões vào buổi sáng rất sôi động với hàng chục phụ nữ tập Thái Cực quyền hay cùng nhau nhảy múa.
Ở phía bên kia công viên, cánh đàn ông chăm chú đánh cờ, đọc báo hay xách lồng chim đi dạo.
Đó có lẽ không phải là các chỉ số khoa học, nhưng nếu chúng ta kết hợp các yếu tố ăn uống đơn giản, tính cộng đồng, giá trị gia đình... thì chúng ta sẽ có công thức sống lâu của Macau.
Bản tiếng Anh bài này đã đăng trên BBC Travel.
Tin liên quan
- Như thế nào là vẻ đẹp hoàn mỹ?
- Kim chi Bắc Hàn là di sản văn hóa thế giới
- Cái hay, cái dở khi ra nước ngoài sống
- Nhìn mồ hôi, đoán cảm xúc
- Nơi nào nói tới cả trăm thứ ngôn ngữ?
- Vì sao con người hơn hẳn muôn loài?
- Người cao hay lùn có nhiều lợi thế hơn?
- Căng thẳng làm tóc bạc chỉ sau một đêm?
- Đóng băng não khi chết để chờ tái sinh?
http://www.bbc.com/vietnamese/culture_social/2016/02/160206_the-macau-secret-to-living-a-long-life_vert_tra
