Elke dag douchen ongezond?

Het is nog maar kort geleden dat je een keer per week in een teiltje werd gewassen. Niks elke dag schoon haar en wassen met zeep. Nu lijkt het normaal te zijn om elke ochtend of avond onder de douche te springen. Maar is het eigenlijk wel gezond om jezelf zo vaak te wassen?

Veroorzaker huidproblemen

Dr. Jetske Ultee- Onderzoeksarts cosmetische dermatologie, denkt dat veel douchen ongezond is. Het ‘over-ijverig’ poetsen van je huid met sterk ontvettende reinigers is volgens haar een van de grootste veroorzakers van huidproblemen. “Als je te agressief je huid wast, dan wordt de bovenste huidlaag zwak. Deze huidlaag beschermt je tegen de zon, bacteriën en virussen en beperkt het waterverlies. Als je deze laag beschadigt, kom je in een vicieuze cirkel terecht. Door het verlies van water kunnen allerlei belangrijke functies dieper in je huid niet meer werken. Je huid droogt dan uit en er ontstaan huidproblemen, zoals: puistjes, roodheid en eczeem. Je kunt er zelfs sneller door verouderen.”

Teer huidje

Vroeger werd er gezegd dat je je baby elke dag moest badderen. Zo’n frisgewassen baby’tje ruikt zo lekker. Nog voordat je was bevallen had je al een mand voor huidproducten. In feite schijnen die sterkgeurende producten helemaal niet goed te zijn voor het huidje van een tere baby. Was jij je kind niet elke dag en voel je je daar weleens schuldig over? Niet doen. Kinderen die lekker buiten ravotten en vies worden, ontwikkelen een beter immuunsysteem en zijn minder vaak allergisch dan kinderen die binnen spelen. Dit blijkt uit een onderzoek, uitgevoerd door Amerikaanse wetenschappers.

Geen bewijs

Er is geen bewijs dat veel douchen leidt tot meer allergieën, volgens een groep internationale wetenschappers. Zij vinden dat de toegenomen persoonlijke hygiëne vaak wordt aangewezen als risicofactor, terwijl het nog niet zeker is.
Vies worden is dus eigenlijk helemaal niet erg. Douche jij elke dag? Of stop jij je kind elke dag in bad?

TulipGarden9

donderdag 4 december 2014