Helft vrouwen slaat ontbijt over

20 jan 2012
AMSTERDAM - Een op de twee jonge meiden slaat minstens een keer per week het ontbijt over.

Ads door Google

Weet wat je Eet Voedingscentrum lesmateriaal voor het VO www.voedingscentrum.nl/onderwijs

Afslankthee: -40% korting Moeiteloos afvallen Kilokillers van Yves Rocher Nu €6,- ipv € 12,- www.yves-rocher.nl/afslankthee

Gezond afvallen met CEPS Kies nu voor een slank 2012 de hele maand januari 20% korting! www.ceps.nl

Dit blijkt uit onderzoek van Newspoll onder 200 Australische vrouwen tussen de 18 en 24 jaar. 40 procent geeft toe minstens een keer per week het ontbijt over te slaan. Zeven procent zegt helemaal geen ontbijt te eten.

Overgewicht

Een op de vijf deelnemende vrouwen had overgewicht. 15 procent had ernstig overgewicht. "Sommige vrouwen denken dat ze afvallen door niet te eten. Door het ontbijt over te slaan, missen de meiden belangrijke voedingsstoffen", aldus Professor Clare Collins van de Dietitians Association of Australia op Yahoo.com.

Diëten

Uit het onderzoek blijkt tevens dat 60 procent van de meiden tussen de 18 en 24 jaar het voorgaande jaar afvalpogingen had ondernomen. Een derde volgde nog steeds een dieet.

http://www.telegraaf.nl/vrouw/gezond_leven/11339718/__Helft_vrouwen_slaat_ontbijt_over__.html